Yoga et Pilates à Rivesaltes : une nouvelle prestation avec Valérie Doutres

En février, Physioflex renforce sa position de pôle santé incontournable à Rivesaltes en accueillant Valérie Doutres, fondatrice de Novalys. Grâce à son expertise et à son approche holistique, elle propose désormais des cours de yoga et pilates à Rivesaltes. Une opportunité unique pour les habitants de la région de prendre soin de leur corps et de leur esprit.

Qui est Valérie Doutres ?

Avec plus de 15 ans d’expérience dans le domaine du bien-être global, Valérie Doutres est une coach passionnée. Guidée par des valeurs comme la bienveillance et l’équilibre, elle a fondé Novalys pour accompagner ses élèves dans leur quête de sérénité et d’épanouissement personnel.
Chez Physioflex, Valérie propose des cours de yoga et pilates à Rivesaltes, accessibles à tous les niveaux. Son approche personnalisée inspire confiance et motivation à ceux qui souhaitent améliorer leur qualité de vie.

Pourquoi choisir le yoga et pilates à Rivesaltes ?

Physioflex propose une combinaison de yoga et pilates, deux disciplines complémentaires pour répondre aux besoins variés des patients.

Le yoga : harmoniser corps et esprit

Le yoga est une pratique millénaire qui combine des mouvements, des techniques de respiration et de méditation pour créer une harmonie entre le corps et l’esprit.
Les bienfaits du yoga incluent :

• Réduction du stress.
• Amélioration de la souplesse.
• Renforcement de l’énergie et de la santé mentale.

Valérie Doutres adapte ses cours de yoga à Rivesaltes pour les débutants comme pour les pratiquants confirmés, garantissant une expérience enrichissante pour tous.

Le pilates : renforcer son corps en profondeur

Le pilates, développé par Joseph Pilates, se concentre sur le renforcement des muscles profonds et l’amélioration de la posture. Cette pratique est idéale pour :

• Prévenir et soulager les douleurs dorsales.
• Renforcer la sangle abdominale.
• Optimiser la coordination et la stabilité corporelle.

Grâce à l’accompagnement de Valérie, les cours de pilates à Rivesaltes deviennent accessibles à chacun, quels que soient son âge ou son niveau.

Une offre diversifiée chez Physioflex

L’arrivée de Valérie Doutres et l’introduction des cours de yoga et pilates à Rivesaltes illustrent l’engagement de Physioflex à proposer des solutions adaptées pour tous.

Des services complémentaires

• Les cours de yoga et pilates enrichissent l’offre actuelle de Physioflex, qui inclut déjà des soins de kinésithérapie personnalisés.
• Ces disciplines s’intègrent parfaitement à l’approche globale de Physioflex, où chaque patient est accompagné de manière individuelle à travers différentes pratiques.

Des opportunités uniques pour découvrir ces pratiques

• Cours d’essai à seulement 5 euros : En février, profitez de séances d’initiation pour tester le yoga et pilates à Rivesaltes.
• Calendrier flexible : Les horaires des cours sont pensés pour s’adapter à votre emploi du temps.

Que vous soyez à la recherche d’une activité relaxante ou d’un moyen de soulager des douleurs chroniques, Physioflex est le lieu idéal pour commencer.

Rejoignez Physioflex pour vos cours de yoga et pilates à Rivesaltes

Avec l’arrivée de Valérie Doutres, Physioflex affirme sa position de leader en matière de bien-être et de santé dans la région. Les cours de yoga et pilates à Rivesaltes offrent une opportunité unique de découvrir ou approfondir ces disciplines dans un cadre professionnel et bienveillant.

Pourquoi s’inscrire dès maintenant ?

• Prenez soin de votre corps et de votre esprit grâce à des pratiques adaptées à vos besoins.
• Bénéficiez de l’expertise de Valérie Doutres, forte de 15 ans d’expérience dans le bien-être.
• Découvrez un espace dédié à votre équilibre personnel, où chaque détail est pensé pour votre confort.

Ne manquez pas cette chance : inscrivez-vous dès aujourd’hui en contactant Valérie au 0628236306 et participez à un cours d’essai gratuit chez Physioflex !
En février, faites le choix du bien-être avec les cours de yoga et pilates à Rivesaltes chez Physioflex. L’arrivée de Valérie Doutres apporte une expertise précieuse pour répondre aux attentes de chaque patient. Que vous soyez débutant ou confirmé, laissez-vous guider par ses conseils avisés et découvrez les bienfaits d’un corps en harmonie avec l’esprit. Rejoignez-nous et faites de votre bien-être une priorité pour 2025 ! votre dos une priorité en 2025 : il vous en remerciera !