Physioflex a été habilité Maison Sport
Santé en 2023
Vous souffrez d’un handicap ? Vous vous inquiétez pour votre santé ? Vous luttez quotidiennement contre une affection de longue durée ? Physioflex vous propose sa structure Maison Sport Santé pour vous aider à aller mieux.
Prenez dès maintenant rendez-vous sur Doctolib pour accéder à nos services.
Activité Physique Adaptée (APA) – Un pilier de notre Maison Sport Santé à Rivesaltes
Au sein de Physioflex, Maison Sport Santé à Rivesaltes, nous proposons des séances d’Activité Physique Adaptée (APA) destinées aux personnes souhaitant reprendre une activité physique en douceur, gérer une pathologie chronique ou retrouver de la mobilité en toute sécurité. Encadrées par Cécile Le Horgne, une professionnelle diplômée, ces séances permettent d’améliorer l’endurance, la posture, la respiration, l’équilibre et le bien-être général.
Notre objectif est simple : offrir un accompagnement personnalisé aux habitants de Rivesaltes et des communes voisines (Claira, Espira-de-l’Agly, Perpignan) afin de favoriser une reprise d’activité durable et accessible à tous.
Les créneaux APA en Maison Sport Santé
- Lundi – 14h30 à 15h30 : Training / RÉE (Réentraînement à l’Effort)
Séance progressive et sécurisée pour retrouver de l’endurance, travailler les capacités cardiorespiratoires et faciliter la reprise d’activité physique. Idéal pour les personnes en ALD, en post-rééducation ou en manque de confiance dans l’effort. - Vendredi – 9h à 10h : Pilates
Cours axé sur la respiration, le renforcement profond et la mobilité. Parfait pour réduire les tensions, améliorer la posture et renforcer le gainage en douceur. - Vendredi – 10h à 11h : Séance d’APA
Un créneau spécifiquement dédié à l’activité physique adaptée : exercices individualisés d’équilibre, coordination, mobilité, renforcement léger et travail fonctionnel. Une séance pensée pour rassurer, accompagner et progresser à son rythme.
Formules disponibles : carnet de 5 ou 10 séances
Pour offrir une vraie flexibilité aux habitants de Rivesaltes et des communes voisines, notre Maison Sport Santé propose deux formats adaptés à tous les rythmes et à tous les objectifs :
- Carnet de 5 séances
Idéal pour découvrir l’APA, reprendre en douceur ou commencer un parcours sport-santé sans engagement long. - Carnet de 10 séances
Parfait pour installer une progression durable, bénéficier d’un suivi plus complet et observer des résultats tangibles.
Chaque séance est encadrée par une professionnelle diplômée, avec des exercices adaptés au niveau, aux capacités et aux objectifs de chacun.
Votre Maison Sport Santé à Rivesaltes:
un lieu de vie sain et inclusif
L'inclusion est un autre objectif central des Maisons Sport Santé. Elles militent activement pour l'acceptation de tous, y compris les personnes atteintes de handicaps ou de maladies, dans la pratique d'une activité sportive adaptée. Cette démarche contribue de manière significative à réduire les inégalités en matière de santé.
Depuis 2023, Physioflex a eu la possibilité d’être habilité Maison Sport Santé. Nous vous invitons chaleureusement à prendre rendez-vous avec l'un de nos professionnels de la santé. Ensemble, nous pouvons cheminer main dans la main vers la réadaptation et l'atteinte de l'état de santé optimal.
Physioflex Maison Sport Santé à Rivesaltes incarne l'esprit de ces initiatives visionnaires du ministère des sports et de la santé. Nous sommes déterminés à mettre en œuvre des programmes sport-santé personnalisés qui favorisent une meilleure qualité de vie, la prévention des maladies et la réhabilitation. Notre expertise en thérapie manuelle, en réathlétisation et en gestion des affections longue durée garantit une prise en charge complète pour votre bien-être.
À Physioflex, nous croyons en la puissance du mouvement pour la réhabilitation et la promotion d'un mode de vie sain. Nous sommes fiers de participer activement à la mission des Maisons Sport Santé en offrant des services de kinésithérapie de qualité supérieure à la communauté de Rivesaltes. Rejoignez-nous pour rétablir votre bien-être, améliorer votre condition physique et atteindre vos objectifs de santé. En travaillant ensemble, nous pouvons faire de votre santé une priorité et vous accompagner vers une vie active et épanouissante.
Les Maisons Sport Santé ont vu le jour en 2019 grâce à l'initiative conjointe du ministère des sports et de la santé en France. Elles se sont imposées comme des espaces d'encadrement professionnel dédiés à la promotion de la santé et du bien-être par le biais de l'activité physique. Ces structures de compétence offrent un programme sport-santé sur mesure, permettant à tous, sans distinction, de s'engager dans une pratique sportive à long terme.
L'objectif central de ces Maisons Sport Santé est de garantir un accès universel à l'activité physique et sportive tout au long de la vie. Il est bien établi que l'engagement régulier dans une activité sportive, même à intensité modérée, joue un rôle crucial dans la prévention des risques liés à un mode de vie sédentaire. De plus, cette pratique constitue une arme puissante contre une multitude de maladies chroniques, notamment l'obésité, l'hypertension artérielle, les maladies cardiovasculaires, les cancers et le diabète.
A QUI S’ADRESSE-T-ON ?
• Personnes en bonne santé souhaitant pratiquer, développer, reprendre une activité physique et sportive à des fins de santé, bien-être, quel que soit leur âge.
• Personnes souffrant d’Affections Longue Durée (ALD) ou de maladies chroniques nécessitant une activité physique adaptée, sécurisée et encadrée par des personnels formés et prescrite par un médecin.
• Personnes nécessitant un traitement thérapeutique adapté : kinésithérapie, diététicien, podologue, ostéopathie, balnéothérapie, réadaptation physique...
